Achtsamkeits- und Wohlfühlstunde in der Natur

Werde dir deiner Ressourcen und Möglichkeiten bewusster und erlebe eine wohltuende Zufriedenheit mit dir und deinem Körper.

Wir haben jede Stunde ein besonderes Thema (z. B. neue Impulse, inneres Wachstum, Freude, Visionen, Pläne, Ruhe, Entspannung, Loslassen, Einkehr u. v. m.), passend zur Jahreszeit.

Leichte Körper- und Atemübungen unterstützen dich dabei, dich mit der Kraft der Natur und deiner Mitte zu verbinden. Eine geführte Meditation bringt dich zum Abschluss ganz zu dir und du schöpfst neue Energie und Wohlgefühl.

Treffpunkt Furt am Saubach in Stadecken-Elsheim "W43F+72 Stadecken-Elsheim" (Koordinaten für GoogleMaps)

Die Achtsamkeitsstunde pausiert zur Zeit. Wenn du eine Gruppe hast, die dieses Angebot buchen möchte, melde dich gerne.